הרכב תזונתי של וואט עוף וביצים אתיופי ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
131 קלוריות | 2 גרם | 9 גרם | 10 גרם | 18 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.4 גרם | 0.7 מ"ג | 16 מק"ג | 3 מק"ג | 7 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.2 מ"ג | 12 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
98 מ"ג | 1 מ"ג | 274 מ"ג | 133 מ"ג | 3.7 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.2 גרם | 2 גרם | 93 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות